Usrah....

Dalam kesibukan panjang, Alhamdulillah diberi peluang dalam berkongsi rasa, idea, pendapat dan pandangan yang membuka pemikiran minda....Lantas, Usrah menjadi medan dalam memupuk ukhuwah fillah...Amin

Perkongsian usrah Februari :

HIKMAH SUJUD DALAM SOLAT

Sujud melegakan sistem pernafasan. Mungkin ramai dalam kalangan umat Islam tidak sedar mengenai pelbagai hikmah yang tersembunyi ketika sujud. Pada hal, kita perlu sedar bahawa tiada suatu pun penciptaan dan suruhan Allah s.w.t yang sia-sia, malahan setiap ciptaan itu mempunyai kelebihan yang selalunya tidak terjangkau akal manusia.
Manusia melakukan sujud dalam dua bentuk, iaitu sujud fizikal seperti ketika kita bersolat dan sujud spiritual bebentuk ketaatan kepada perintah Allah s.w.t dan menjauhi larangannya. Ulama mengatakan sujud ketika solat adalah waktu manusia paling hampir dengan Allah s.wt dan mereka menggalakkan kita bersujud lebih lama. Antara hikmah lain sujud adalah melegakan sistem pernafasan dan mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya.

Bernafas ketika sujud pula boleh :
* membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya
* membetulkan pundi peranakan yang jatuh
* melegakan sakit hernia. (burut)
* mengurangkan sakit senggugut ketika haid
* melegakan paru-paru daripada ketegangan
* mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa
* kedudukan sujud adalah paling baik untuk berehat dan mengimbangkan lingkungan bahagian belakang tubuh
* meringankan bahagian pelvis
* memberi dorongan supaya mudah tidur
* menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung ketika akan sujud dan bangun dari[ada sujud
*pergerakan otott itu menjadikan buah dadanya lebih baik, mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar daripada sakit buah dada
* mengurangkan kegemukan
* pergerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin, organ peranakan mudah kembalike tempat asal serta terhindar daripada sakit gelombang perut (convulsions)
* organ terpenting iaitu otak manusia menerima banyak bekalan darah dan oksigen
* mengelakkan pendarahan otak jika tiba-tiba menerima pengepaman darh ke otak secara kuat dan mengejut serta terhindar penyakit salur darah dan sebagainya.

Dari sudut psikologi, sujud membuatkan kita merasa rendah diri di hadapan Yang Maha Pencipta sekaligus mengikis sifat sombong, riak, takbur dan sebagainya.
Dari aspek perubatan, kesan sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening kepala dan migrain, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran sekaligus menguatkan mentaliti seseorang.
Menurut kajian, terdapat beberapa urat saraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah yang cukup untuk berfungsi secara normal dan sempurna

Wallahualam.